co jest

Boze jak ja nie lubie takich pesymistów jak ty Damixxx :P. Wierze w naszą reprezantacje i nie mysle co bylo kiedys ale co jest teraz! Skład sie bardzo przebudował po mistrzostwach w korei i japonii. Tak czy siak ja jestem dobrej myśli i wierze w naszych orłów .

Racja;) jestes rok mldoszy ode mnie, ja niemam diety zreszta niemialbym jak, jem tylko to poprostu co jest odzywcze, co ma duzo kalori, bialka, tluszczy, wapnia, zelaza, weglowodanow itp. a jem to kiedy mam na to czas Mooje zarcie po treningu to 1-2 banany 200ml mleka 1 jogurt:)) Jesli chces biezr przykład;];D PS. czemu nie podales swojego nr gg?

ja mam wszystko w miare 'dobre' dlatego nie wiem co jest najmocniejsze, wiem tylko co odstaje od reszty --> klatka <-- ale to dlatego ze miałem 2 operacje serca

[...] :( cuchnące gazy, bóle brzucha i zalewają mnie zimne poty ja pierdziele i juz mam tak od dluszczego czasu, a ta nospa wogole nie pomagała to chyba cos poważnego :-/ badanie kału na pasożyty i grzyby wykryło by co to może być??? jakie jeszcze badania coś by pokazały co jest nie tak krwii??? Zmieniony przez - FLEXXIP w dniu 2005-12-10 23:42:03

hrhrhrh tez bym sobie pojechal .. co do frekfencji to nie sadze, zeby sie zmienila podczas MS, moim zdaniem bedzie podobna do tej, co jest teraz .

no ja sie zgadzam z pafielem porównanie tego co bylo kiedys do tego co jest teraz poprawa niesamowita ...

o tym właśnie piszę, ale na dłuższą metę nie jest to osiągalne, poprostu rezerwy zarówno hormonalne jak i kaloryczne się dość szybko wyczerpują- bilans ten musi być w sumie niewielki bo w przeciwnym razie nie będzie dochodziło do wystarczającej nadkompensacji glikogenu co jest jednym z warunków robienia masy.

1. Nikt Ci chłopcze nie ułoży gotowej diety, oblicz zapotrzebowanie i odejmij troche kalorii, ułóż diete i wtedy Ci powiemy co jest dobrze, a co źle. Ale będzie Ci strasznie trudno, tak jak poprzednik wspomniał, dziwi mnie troche Twoja decyzja.

[...] psuć humoru, ale nie mieszajcie uszkodzeń kręgosłupa z jego ciężkim ostrym urazem. Zmiany zwyrodnieniowe wychodzą w późniejszym wieku i mając lat naście pojęcia nie macie co jest z waszymi kręgosłupami. Nie to, żebym odradzał ćwiczenia, ja tylko proponuję wychamować z poradami typu "pchaj smiało, ja już rok wyciskam i nic mi nie jest". [...]

[...] za duzo jesz wyjdź na rower :(:( " uważam ze oczekujesz jakiegos złotego środka albo cudu niestety musze Cie sprowadzic na ziemię i uświadomić ze wlasnie ten tekst jest kluczem do sukcesu całkowicie usunąć wszelkie słodycze, cukry proste, tłuszcze i weglowodany mozesz schudnąć nie ćwicząc - ograniczając spożycie kalorii ale co jest [...]

tylko ze dawka zen szenia w maxiwicie jest jako dodatek a nie jako pobudzacz, sprobuj pewnego zen szenia co jest go 1g w tabletce a nie 100mg(nazwy nie pamietam)

do zadajacego pytanie: tutaj rozchwianie jest ogromne. od zerowych skutkow ubocznych do mega szkodliwych. zalezy co jest zamiast domniemanej substancji czynnej. nie trzeba byc fachowcem zeby na twoje ptanie odpowiedziec. mysle ze na forum informatycznym tez by wiedzieli. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2005-12-14 11:58:46

Przeskoczyć jakiś płot czy uciekając przez auto rozumiem,ale po garażach skakać. Przecież jak tubowanie na ziemi jest przypisane to cie nie ominie. co jest w filmie to nie znaczy że musi sie to przekładać w świat realny. bo za nim ty zdążysz zrobić krok żeby wyskoczyć na garaż t0 taki miś zdąży cie 3 razy rzucić o ziemie.

kto jest producentem ?? co jest w skladzie ?? Zmieniony przez - Biniu w dniu 2005-12-16 12:45:38

Dokładnie tak jak opisujesz wyglądają nasze treningi Krav Maga, i tym różni się combat od sportu. Coś co jest oczywiste na ulicy nie zawsze jest oczywiste i wykonalne na ringu.

jest ! więc tak Shalka :* Mazaczek :* Urielek :* Sprajcik :* Arcik :* reszta mnei nei obchodzi :* ps ****a minęły już 2 -3 tygodnie co jest ??

"chce przybrac około 5kg ale nie chce sie za bardzo otłuścić i chce jakas odżywke do tego wiec panowie co byscie polecili dla niej??" a co jest pani celem priorytetowym - przytyc czy kupic odzywke? jesli opcja 1. to zapraszam do dzialu odzywianie po diete masowa, a do dzialu trening, po zestaw cwiczen.

a co to za roznica co jest tam zawarte? Zmieniony przez - miczelx w dniu 2005-12-17 12:47:22

No dobra zacznijmy od poczatku. Nie cwiczysz nog poczytaj http://www.sfd.pl/temat193566/ . Plan kompletnie do bani. Po pierwsze 6x w tygodniu nie jest dobrym rozwiazaniem obetnij do gora 3. Po drugie whoooj za duzo serii i czemu 12 na bica a 9 na trica?? Ogranicz sie do 9-12 serii na duze grupy i do 6-7 na male. Takim planem nic nie zdzialasz. A [...]

OK ale nie wiem co jest z tym 2cepsem... cos slabo rosnie. klatka rosnie fajnie 3ceps tes spoko a 2cepsa cos hamuje :/ 2ceps cwicze razem z 3cepsem wiec nie jest tak ze trening klatka 3ceps wykonuje bobrze a 2cepsa zle...